Dodajte energiu našim vysielačom
Vyzbieraných je 1609 €
Celková čiastka
6000 €
Zostávajúci čas
6 dní
Recept na šťastné manželstvo? Je to ako stavba
28. 11. 2018Ján Heriban
Ivan Valkovič v rozhovore s Jánom Heribanom Ivan Valkovič je psychoterapeut a kouč s dlhoročnými skúsenosťami z práce v manželskej poradni. Hovorí, že s receptom na šťastné manželstvo je to ako s našimi domami. Pýtate sa, čo to znamená? Čítajte ďalej a dozviete sa.
Možno ste už počuli o knižke Johna Graya Muži sú z Marsu, ženy z Venuše. Pri hľadaní receptu na šťastné manželstvo si ju prečítal aj Ivan Valkovič. Zistil však, že to, čo v nej autor uvádza, nemusí každý prijať. „John Gray hovorí, že muži a ženy hovoria inými jazykmi, no musia nájsť spoločnú reč. Potrebujú preto akéhosi tlmočníka, ktorý im ich slová preloží z marťančiny do venušančiny a naopak.“ Rozdiely medzi mužmi a ženami sa vždy premietajú v komunikácii. Preto je namieste otázka, ako ju zvládnuť. „Myslím si, že je dobré zvyknúť si na to, že sa budeme rozprávať, zaviesť si pravidelný čas na rozhovor,“ radí Ivan Valkovič s tým, že treba hovoriť úprimne, pravdivo a aj pritom počúvať.
S budovaním šťastného manželstva súvisí aj vzájomné napĺňanie potrieb manželov. Najprv ich však musia poznať. Willard F. Harley definuje päť základných mužských potrieb a päť ženských. Na strane nežnejšieho pohlavia je to prejavovanie náklonnosti, rozhovor, čestnosť a otvorenosť, finančné zabezpečenie a oddanosť rodine. Muži preferujú sexuálne uspokojenie, spoločnosť vo voľnom čase, fyzickú atraktívnosť partnerky, domáce zázemie a dostatok uznania. Rozpoznať a pomenovať vzájomné potreby nie je jednoduché. „Ľudia majú mnoho ráz problém zistiť, čo vlastne cítia, teda pomenovať pocit. O to ťažšie je pomenovať potrebu, ktorá sa neprejavuje priamo vo fyzickom prežívaní. Dá sa vystopovať, len keď ju sledujeme dlhšie obdobie. No vždy je potrebný rozhovor manželov o týchto potrebách,“ hovorí skúsený odborník.
Manželia sa môžu navzájom lepšie spoznať aj vďaka piatim jazykom lásky. Známy autor Gary Chapman medzi ne radí slová uistenia, prejavy pozornosti, prijímanie darov, skutky služby a fyzický dotyk. V jeho knihe nájdete aj presný dotazník, vďaka ktorému zistíte, ktorý jazyk je váš dominantný.
Aby sme však nezabudli na otázku položenú na začiatku: ako je to s tým receptom na šťastné manželstvo, okrem toho, čo sme už uviedli? „Neexistuje jeden recept pre všetkých. Každý si ho musí vyskladať z toho, čo mu je najviac blízke. Recept sa dá zložiť po tehličkách z rôznych prístupov a autorov. Veľa si nesieme aj z vlastnej rodiny. Je to ako s domami, v ktorých bývame: majú niečo spoločné, ako napríklad základy, strechu a steny, ale každý vyzerá zvonka aj zvnútra inak. Chce to len objaviť a postaviť tak, aby nám to vyhovovalo a aby sa nám to páčilo,“ odkazuje na záver Ivan Valkovič.
Ak vás jeho slová zaujali, vypočujte si celý rozhovor v našom ARCHÍVE. Vysielali sme ho v rubrike Byť šťastnou rodinou dnes, v piatok, 23. novembra 2018 o 14:30 hod.
Rozhovor vznikol v poradenskom centre pre rodiny Family Garden v Bratislave, kde Ivan Valkovič na túto tému prednášal.
Počúvajte naživo
Aktuálny program
- 00:00 Predel do nového dňa
- 00:01 Gaučing - repríza
- 01:00 Byť šťastnou rodinou dnes - repríza
- 01:30 Gospelparáda - repríza
- 03:00 Svetlo nádeje - repríza
- 03:30 Pod vankúš
- 04:00 Ruženec svetla
- 04:25 Čítanie na pokračovanie - repríza
- 04:50 Deň s modlitbou
- 05:00 Rádio Vatikán - CZ (repríza)
- 05:15 Rádio Vatikán - SK (repríza)
- 05:30 Litánie k sv. Jánovi Pavlovi II.
- 05:45 Ranné chvály
- 06:00 Lumenáda - štvrtok (I.)
- 06:23 Ranné zamyslenie
- 08:30 Emauzy - sv. omša 08:30
- 09:15 Lumenáda - štvrtok (II.)
- 11:00 S ružencom na perách
- 12:00 Modlitba Raduj sa nebies kráľovná + zamyslenie
- 12:10 Hudobný aperitív
- 13:00 Lumenfórum - štvrtok
- 16:00 Myšlienky dňa
- 16:30 História a my - repríza
- 17:30 Infolumen
- 18:00 Emauzy - sv. omša 18:00
- 19:00 Ruženec svetla
- 19:30 Vešpery
- 19:45 Rádio Vatikán - SK
- 20:00 História a my
- 21:00 Gospelparáda
- 22:30 Spoznávame Bibliu
- 23:00 Čítanie na pokračovanie + repríza zamyslenia zo 6:30
- 23:30 Infolumen - repríza
- 00:00 Predel do nového dňa
- 00:01 Vitaj doma, rodina! - repríza
- 01:00 Karmel - repríza
- 02:30 Duchovný obzor - repríza
- 03:30 Sonda do života cirkvi; Spoločenský komentár - reprízy
- 04:00 Bolestný ruženec
- 04:25 Čítanie na pokračovanie - repríza
- 04:50 Deň s modlitbou
- 05:15 Rádio Vatikán - SK (repríza)
- 05:30 Choďte a hlásajte
- 05:45 Ranné chvály
- 06:00 Lumenáda - piatok (I.)
- 08:30 Emauzy - sv. omša 08:30
- 09:15 Lumenáda - piatok (II.)
- 11:00 Rozhovor týždňa
- 12:00 Modlitba Raduj sa nebies kráľovná + zamyslenie
- 12:10 Hudobný aperitív
- 13:00 Lumenfórum - piatok
- 16:00 Myšlienky dňa
- 16:30 Pútnický víkend
- 17:30 Infolumen
- 18:00 Emauzy - sv. omša 18:00
- 19:00 Bolestný ruženec
- 19:30 Vešpery
- 19:45 Rádio Vatikán - SK
- 20:00 ÚV hovor
- 21:00 Večera u Slováka
- 21:30 Z archívu ...
- 22:30 Spoznávame Bibliu
- 23:00 Čítanie na pokračovanie + repríza zamyslenia zo 6:30
- 23:30 Infolumen - repríza
- 00:00 Predel do nového dňa
- 00:01 Fujarôčka moja - repríza
- 01:30 Výber z pápežských encyklík - repríza
- 02:00 Počúvaj srdcom - repríza
- 03:00 Rozhovor týždňa - repríza
- 04:00 Radostný ruženec
- 04:25 Čítanie na pokračovanie - repríza
- 04:50 Deň s modlitbou
- 05:15 Rádio Vatikán - SK (repríza)
- 05:30 Litánie k sv. Jánovi Pavlovi II.
- 05:45 Ranné chvály
- 06:00 Ranné spojenie
- 08:30 Svetielko - Nebojácni prírodovedci
- 09:00 Kláštory a rehoľný život
- 09:30 Viera do vrecka
- 11:30 Modlitba gréckokatolíckeho ruženca
- 12:00 Modlitba Raduj sa nebies kráľovná + zamyslenie
- 12:10 Hudobný aperitív
- 13:00 Zaostrené - repríza
- 13:50 Čo nového v Lumene - repríza
- 14:00 Vyznania - repríza
- 15:00 Korunka Božieho milosrdenstva - Hodina milosrdenstva
- 15:15 Literárna kaviareň
- 16:00 Piesne na želanie
- 16:30 Pútnický víkend
- 17:30 Infolumen
- 18:00 Emauzy - sv. omša 18:00
- 19:00 Ruženec pre Slovensko
- 19:45 Rádio Vatikán - SK
- 20:00 Vešpery
- 20:15 Od ucha k duchu
- 21:45 Karmel - repríza
- 23:00 Pod vankúš
- 23:30 Infolumen - repríza
- 00:00 Predel do nového dňa
- 00:01 Varenie - repríza
- 00:30 Večera u Slováka - repríza
- 01:00 Z archívu ... - repríza
- 02:00 História a my - repríza
- 03:00 Lupa - repríza
- 04:00 Slávnostný ruženec
- 04:25 Čítanie zo Starého Zákona - repríza
- 04:50 Deň s modlitbou
- 05:00 Rádio Vatikán - CZ (repríza)
- 05:15 Rádio Vatikán - SK (repríza)
- 05:30 Litánie k sv. Jánovi Pavlovi II.
- 05:45 Ranné chvály
- 06:00 Ranné spojenie
- 08:30 Sviatočné svetielko
- 10:00 Výber z pápežských encyklík
- 10:30 Emauzy - sv. omša 10:30
- 12:00 Modlitba Raduj sa nebies kráľovná s pápežom Františkom
- 12:15 Hudobný aperitív
- 13:00 Rozhlasová hra
- 14:00 Vyznania
- 15:00 Korunka Božieho milosrdenstva - Hodina milosrdenstva
- 15:30 Svetlo nádeje
- 16:00 Piesne na želanie
- 17:30 Infolumen
- 18:00 Emauzy - sv. omša 18:00
- 19:00 Slávnostný ruženec
- 19:30 Kresťanské noviny
- 19:45 Rádio Vatikán - SK
- 20:00 Vešpery zo Spišskej Kapituly
- 20:30 Karmel
- 22:00 V sile slova
- 22:30 Pohoda s klasikou
- 23:30 Infolumen - repríza
- 00:00 Predel do nového dňa
- 00:01 Rozhlasová hra - repriza
- 01:00 Zaostrené - repríza
- 02:00 ÚV hovor - repríza
- 03:00 Kláštory a rehoľný život - repríza
- 03:30 Pod vankúš
- 04:00 Radostný ruženec
- 04:25 Ďalekohľad - repríza zo soboty
- 04:50 Deň s modlitbou
- 05:00 Rádio Vatikán - CZ (repríza)
- 05:15 Rádio Vatikán - SK (repríza)
- 05:30 Litánie k sv. Jánovi Pavlovi II.
- 05:45 Ranné chvály
- 06:00 Lumenáda - pondelok (I.)
- 08:30 Emauzy - sv. omša 08:30
- 09:15 Lumenáda - pondelok (II.)
- 11:00 Zaostrené
- 12:00 Modlitba Raduj sa nebies kráľovná + zamyslenie
- 12:10 Hudobný aperitív
- 13:00 Lumenfórum - pondelok
- 16:00 Myšlienky dňa
- 16:30 Vitaj doma, rodina!
- 17:30 Infolumen
- 18:00 Emauzy - sv. omša 18:00
- 19:00 Radostný ruženec
- 19:30 Vešpery
- 19:45 Rádio Vatikán - SK
- 20:00 Gaučing
- 21:00 Hudba na večer
- 21:30 Počúvaj srdcom
- 22:30 Spoznávame Bibliu
- 23:00 Čítanie na pokračovanie + repríza zamyslenia zo 6:30
- 23:30 Infolumen - repríza
- 00:00 Predel do nového dňa
- 00:01 Od ucha k duchu - repríza
- 00:01 Vitaj doma, rodina! - repríza
- 01:30 Literárna kaviareň - repríza
- 02:05 To najlepšie z Lumenfóra
- 03:45 Pod vankúš
- 04:00 Bolestný ruženec
- 04:25 Čítanie na pokračovanie - repríza
- 04:50 Deň s modlitbou
- 05:15 Rádio Vatikán - SK (repríza)
- 05:30 Litánie k Božiemu milosrdenstvu
- 05:45 Ranné chvály
- 06:00 Lumenáda - utorok (I.)
- 08:30 Emauzy - sv. omša 08:30
- 09:15 Lumenáda - utorok (II.)
- 11:00 Viera do vrecka - repríza
- 12:00 Modlitba Raduj sa nebies kráľovná + zamyslenie
- 12:10 Hudobný aperitív
- 13:00 Lumenfórum - utorok
- 16:00 Myšlienky dňa
- 16:30 Duchovný obzor - repríza
- 17:30 Infolumen
- 18:00 Emauzy - sv. omša 18:00
- 19:00 Bolestný ruženec
- 19:30 Vešpery
- 19:45 Rádio Vatikán - SK
- 20:00 Duchovný obzor
- 21:00 Kláštory a rehoľný život - repríza
- 21:30 Rozhlasová hra - repríza
- 22:30 Spoznávame Bibliu
- 23:00 Čítanie na pokračovanie + repríza zamyslenia zo 6:30
- 23:30 Infolumen - repríza
- 00:00 Predel do nového dňa
- 00:01 Vitaj doma, rodina! - repríza
- 01:00 Pohoda s klasikou - repríza
- 02:00 Vyznania - repríza
- 03:00 Pod vankúš
- 04:00 Slávnostný ruženec
- 04:25 Čítanie na pokračovanie - repríza
- 04:50 Deň s modlitbou
- 05:15 Rádio Vatikán - SK (repríza)
- 05:30 Litánie k Božiemu milosrdenstvu
- 05:45 Ranné chvály
- 06:00 Lumenáda - streda (I.)
- 08:30 Emauzy - sv. omša 08:30
- 09:15 Lumenáda - streda (II.)
- 11:00 Rozhovor týždňa
- 12:00 Modlitba Raduj sa nebies kráľovná + zamyslenie
- 12:10 Hudobný aperitív
- 13:00 Lumenfórum - streda
- 16:00 Myšlienky dňa
- 16:30 Lupa - repríza
- 17:30 Infolumen
- 18:00 Emauzy - sv. omša 18:00
- 19:00 Slávnostný ruženec
- 19:30 Vešpery
- 19:45 Rádio Vatikán - SK
- 20:00 Lupa
- 21:00 Fujarôčka moja
- 22:30 Spoznávame Bibliu
- 23:00 Čítanie na pokračovanie + repríza zamyslenia zo 6:30
- 23:30 Infolumen - repríza
Archív
- 24. 04. 2024 Kalendár prírody
- 24. 04. 2024 Sonda do života cirkvi
- 24. 04. 2024 Rozhovor týždňa
- 24. 04. 2024 Infolumen
- 24. 04. 2024 Rádio Vatikán - SK
- 24. 04. 2024 Lupa
- 24. 04. 2024 Poradňa doktora Miku
- 24. 04. 2024 Emauzy - sv. omša 18:00
- 24. 04. 2024 Emauzy - sv. omša 08:30
- 24. 04. 2024 Čítanie na pokračovanie
