Potrebujeme vás!
Vyzbieraných je 4701 €
Celková čiastka
6000 €
Zostávajúci čas
11 dní
Pôstna výzva Exodus je tento rok aj pre ženy
18. 01. 2021Simona Gablíková
TK KBS Spoločenstvo Efata z Považskej Bystrice pripravilo aj tento rok pre ženy pôstnu výzvu Exodus. V deväťdesiatdňovej výzve, ktorá nesie názov Naplň svoje telo, nakŕm svoju dušu, sa zameriavajú na oblasti života, ktoré sú plné chaosu, prázdnoty či závislosti. Do výzvy sa zaregistrovalo tisíc sto žien.
Už niekoľko rokov sa muži zapájajú do pôstnej výzvy Exodus deväťdesiat, ktorý spočíva v odriekaní, fyzickej aktivite a intenzívnom modlitbovom živote. Tento rok sa ňou inšpirovali aj dievčatá zo spoločenstva Efata a pripravili podobnú výzvu pre ženy. Vysvetľuje líder spoločenstva Vladimír Smataník: „Hoci som muž, na ženskú pôstnu výzvu som veľmi hrdý. Bol to taký spontánny nápad, keď sme viacerí muži sa hecli a išli do Exodus deväťdesiat, tak aj naše dievčatá si nachystali veľmi zaujímavú pôstnu výzvu, ktorá sa Exodom inšpirovala.“
Projekt má tri oblasti, ktoré nazvali duchovnô, telesnô a ostatnô. Cieľom duchovnej oblasti je podľa Anežky Kadášovej viac sa primknúť k Bohu a budovať s ním vzťah. „Strániť sa vecí, ktoré by nás nejakým spôsobom odťahovali od Boha. Čiže sú tam veci ako pravidelné čítanie Svätého Písma, ďalej sú tam body ako svätá omša, alebo napríklad aj nejaká duchovná literatúra, čo je zas na dobrovoľnej báze.“
Ako pokračuje Lucia Harciníková, výzva tiež obsahuje aj takzvaný zvykovník, ktorý slúži na zaznamenávanie toho, ako sa darí účastníkom vo výzve. „Má nám pomôcť vytrvať v tom, čo sme začali, a vytvoriť si pozitívne návyky, ktoré pretrvajú aj po skončení výzvy.“
Na zapojenie sa do výzvy podľa Kataríny Tekeľovej netreba nič špeciálne. Najdôležitejšie je mať odhodlanie, radosť a odvahu. „Obyčajný zošit, denník alebo nejaký zápisník, do ktorého si budeme zapisovať naše myšlienky alebo postrehy, ďalej Sväté písmo, liturgický kalendár, z ktorého čítame denné evanjeliá, a takisto potrebujeme stiahnutú alebo vytlačenú Bible challenge.“ Viac sa dozviete na stránke efata.sk.“
Počúvajte naživo
Aktuálny program
- 00:00 Predel do nového dňa
- 00:01 Fujarôčka moja - repríza
- 01:30 Výber z pápežských encyklík - repríza
- 02:00 Počúvaj srdcom - repríza
- 03:00 Rozhovor týždňa - repríza
- 04:00 Radostný ruženec
- 04:25 Čítanie na pokračovanie - repríza
- 04:50 Deň s modlitbou
- 05:15 Rádio Vatikán - SK (repríza)
- 05:30 Litánie loretánske
- 05:45 Ranné chvály
- 06:00 Ranné spojenie
- 08:30 Svetielko - Čím chcem byť
- 09:00 Kláštory a rehoľný život
- 09:30 Viera do vrecka
- 10:30 Pútnický víkend - repríza
- 11:30 Modlitba gréckokatolíckeho ruženca
- 12:00 Modlitba Anjel Pána + zamyslenie
- 12:10 Hudobný aperitív
- 13:00 Z kníh kardinála Korca
- 13:50 Čo nového v Lumene - repríza
- 14:00 Literárna kaviareň
- 15:00 Špeciálna relácia - Duchovná obnova
- 17:30 Infolumen
- 18:00 Emauzy - sv. omša 18:00
- 19:00 Ruženec pre Slovensko
- 19:45 Rádio Vatikán - SK
- 20:00 Vešpery
- 20:15 Od ucha k duchu
- 22:30 Vyznania - repríza
- 23:30 Infolumen - repríza
- 00:00 Predel do nového dňa
- 00:01 Varenie - repríza
- 00:30 Večera u Slováka - repríza
- 01:00 Z archívu ... - repríza
- 02:00 História a my - repríza
- 02:00 Odborník na linke - repríza
- 04:00 Slávnostný ruženec
- 04:25 Čítanie zo Starého Zákona - repríza
- 04:50 Deň s modlitbou
- 05:00 Rádio Vatikán - CZ (repríza)
- 05:15 Rádio Vatikán - SK (repríza)
- 05:30 Litánie loretánske
- 05:45 Ranné chvály
- 06:00 Ranné spojenie - nedeľa
- 06:30 Ranné zamyslenie
- 08:20 Sviatočné svetielko
- 09:00 Emauzy - mimoriadny prenos
- 10:00 Špeciálna relácia
- 12:00 Modlitba Anjel Pána s pápežom Františkom
- 12:10 Hudobný aperitív
- 13:00 Rozhlasová hra
- 14:00 Vyznania
- 15:00 Korunka Božieho milosrdenstva - Hodina milosrdenstva
- 15:30 Svetlo nádeje
- 16:00 Piesne na želanie
- 17:30 Infolumen
- 18:00 Emauzy - sv. omša 18:00
- 19:00 Slávnostný ruženec
- 19:30 Kresťanské noviny
- 19:45 Rádio Vatikán - SK
- 20:00 Vešpery zo Spišskej Kapituly
- 20:30 Karmel
- 22:00 V sile slova
- 22:30 Pohoda s klasikou
- 23:30 Infolumen - repríza
- 00:00 Predel do nového dňa
- 00:01 Rozhlasová hra - repriza
- 01:00 Zaostrené - repríza
- 02:00 Odborník na linke - repríza
- 03:00 Kláštory a rehoľný život - repríza
- 03:30 Pod vankúš
- 04:00 Radostný ruženec
- 04:25 Ďalekohľad - repríza zo soboty
- 04:50 Deň s modlitbou
- 05:00 Rádio Vatikán - CZ (repríza)
- 05:15 Rádio Vatikán - SK (repríza)
- 05:30 Litánie loretánske
- 05:45 Ranné chvály
- 06:00 Lumenáda - pondelok (I.)
- 08:30 Emauzy - sv. omša 08:30
- 09:15 Lumenáda - pondelok (II.)
- 11:00 Zaostrené
- 12:00 Modlitba Anjel Pána + zamyslenie
- 12:10 Hudobný aperitív
- 13:00 Lumenfórum - pondelok
- 17:05 Hudobná bodka s Dianou
- 17:30 Infolumen
- 18:00 Emauzy - sv. omša 18:00
- 19:00 Radostný ruženec
- 19:30 Vešpery
- 19:45 Rádio Vatikán - SK
- 20:00 Rozprávka na dobrú noc
- 20:10 Gaučing
- 21:10 Hudba na večer
- 21:40 Počúvaj srdcom
- 22:40 Spoznávame Bibliu
- 23:00 Čítanie na pokračovanie + repríza zamyslenia zo 6:30
- 23:30 Infolumen - repríza
- 00:00 Predel do nového dňa
- 00:01 Od ucha k duchu - repríza
- 01:30 Literárna kaviareň - repríza
- 02:05 To najlepšie z Lumenfóra
- 02:45 Viera do vrecka - repríza
- 03:45 Pod vankúš
- 04:00 Radostný ruženec
- 04:25 Čítanie na pokračovanie - repríza
- 04:50 Deň s modlitbou
- 05:15 Rádio Vatikán - SK (repríza)
- 05:30 Litánie loretánske
- 05:45 Ranné chvály
- 06:00 Lumenáda - sviatočná
- 10:30 Špeciálna relácia - Málo je medzi ľuďmi človekov
- 12:00 Modlitba Anjel Pána + zamyslenie
- 12:10 Hudobný aperitív
- 13:00 Rozhlasová hra
- 14:00 Špeciálna relácia - Rozumieme si
- 15:00 Korunka Božieho milosrdenstva - Hodina milosrdenstva
- 15:30 Špeciálna relácia - V odkaze našich predkov
- 16:30 Špeciálna relácia - Darovaná štedrá večera
- 17:30 Špeciálna relácia - Príhovor a modlitba
- 18:00 Špeciálna relácia - Pútnici nádeje
- 19:00 Emauzy - mimoriadny prenos
- 21:45 Rádio Vatikán - SK
- 22:00 Špeciálna relácia - Prístrešok nádeje
- 23:00 Rozhlasová hra
- 00:00 Emauzy - mimoriadny prenos
- 01:30 Špeciálna relácia - úvahy presvätej noci
- 02:00 Špeciálna relácia - V odkaze našich predkov
- 03:00 Pod vankúš
- 04:00 Radostný ruženec
- 04:25 Pod vankúš
- 04:50 Deň s modlitbou
- 05:15 Rádio Vatikán - SK (repríza)
- 05:30 Litánie vianočné
- 05:45 Ranné chvály
- 06:00 Ranné spojenie - sviatočné
- 09:00 Emauzy - mimoriadny prenos
- 10:20 Rozprávka
- 11:00 Špeciálna relácia - Keď deti nie sú doma
- 11:55 Špeciálna relácia - Urbi et Orbi
- 12:20 Hudobný aperitív
- 13:00 Špeciálna relácia - Pocity najlepšie vyjadríme hudbou
- 14:00 Špeciálna relácia - Sladké a voňavé
- 15:00 Korunka Božieho milosrdenstva - Hodina milosrdenstva
- 15:30 Čítanie na pokračovanie
- 16:00 Špeciálna relácia - Zvestujeme Dobrú novinu
- 17:00 Špeciálna relácia - V stopách sv. Jozefa
- 18:00 Emauzy - sv. omša 18:00
- 19:00 Radostný ruženec
- 19:30 Vešpery
- 19:45 Rádio Vatikán - SK
- 20:00 Rozprávka na dobrú noc
- 20:10 Špeciálna relácia - Zažnime hviezdy nádeje
- 21:40 Pohoda s klasikou
- 22:40 Spoznávame Bibliu
- 23:00 Čítanie na pokračovanie + repríza zamyslenia zo 6:30
- 23:30 Pod vankúš
- 00:00 Predel do nového dňa
- 00:02 Špeciálna relácia - Živé jasličky
- 01:00 Špeciálna relácia - Krehká krása Vianoc
- 02:00 Špeciálna relácia - Naše srdcia napĺňa radosť
- 03:30 Pod vankúš
- 04:00 Radostný ruženec
- 04:25 Čítanie na pokračovanie - repríza
- 04:50 Deň s modlitbou
- 05:00 Rádio Vatikán - CZ (repríza)
- 05:15 Rádio Vatikán - SK (repríza)
- 05:30 Litánie vianočné
- 05:45 Ranné chvály
- 06:00 Ranné spojenie - sviatočné
- 09:00 Emauzy - mimoriadny prenos
- 10:00 Rozprávka
- 11:00 Z kníh kardinála Korca
- 12:00 Modlitba Anjel Pána + zamyslenie
- 12:10 Hudobný aperitív
- 13:00 Rozhlasová hra
- 14:00 Špeciálna relácia - Betlehem ako symbol Vianoc
- 15:00 Korunka Božieho milosrdenstva - Hodina milosrdenstva
- 15:30 Čítanie na pokračovanie
- 16:00 Špeciálna relácia - Daruj vianočnú radosť
- 17:00 Hudobná bodka s Dianou
- 17:30 Infolumen
- 18:00 Emauzy - sv. omša 18:00
- 19:00 Radostný ruženec
- 19:30 Vešpery
- 19:45 Rádio Vatikán - SK
- 20:00 Rozprávka na dobrú noc
- 20:10 Špeciálna relácia - 15 rokov pomoci
- 21:10 Gospelparáda
- 22:40 Spoznávame Bibliu
- 23:00 Čítanie na pokračovanie + repríza zamyslenia zo 6:30
- 23:30 Infolumen - repríza
Na tento deň zatiaľ nie je vytvorený programový plán.
Archív
- 21. 12. 2024 Viera do vrecka
- 21. 12. 2024 Literárna kaviareň
- 21. 12. 2024 Kláštory a rehoľný život
- 21. 12. 2024 Ranné zamyslenie
- 21. 12. 2024 Vatikánsky týždenník
- 21. 12. 2024 Špeciálna relácia - Duchovná obnova
- 20. 12. 2024 Choďte a hlásajte
- 20. 12. 2024 Rodina
- 20. 12. 2024 Pútnický víkend
- 20. 12. 2024 Infolumen
