TopTip

Katechéza pre mládež: Stupne osobnej modlitby (4b)

20. 03. 2025Ján Krupa
Katechéza pre mládež: Stupne osobnej modlitby (4b)

Človek je individuálny celok. A preto, keď sa modlí, všetky jeho zmysly, sily a schopnosti sú tiež zapojené do tejto konverzácie s Bohom. Rozlišujeme sa rôzne stupne modlitby: slovná (alebo telesná) modlitba, modlitba mysle, modlitba srdca a kontemplácia.

Slovná alebo ústna modlitba je o recitovaní modlitbových textov. Sprevádzame ich postojom nášho tela: státie, zloženie našich rúk, nábožné gestá, ako napríklad poklony, znak kríža atď. Tento druh modlitby nám pomáha sústrediť sa, pozdvihnúť naše myšlienky k Bohu a zároveň nás pripravuje na hlbšiu modlitbu – modlitbu mysle.

Prečo je dôležité byť počas modlitby vždy pozorný?

Vnútorná bdelosť a uvedomovanie si Božej prítomnosti nás chráni pred zlými myšlienkami a pomáha nám sústrediť sa na modlitbu. Meditujeme nad hovorenými slovami, vnikáme do ich významu a tak sa presúvame k druhému stupňu modlitby, inými slovami, k modlitbe mysle. Modlitba mysle poskytuje prosebníkovi príležitosť ochutnať a prežiť každé slovo svojej modlitby.

Keď dôjde k rozptýleniu mysle, svätí otcovia a duchovní vodcovia nám radia, aby sme sa vrátili na to miesto v modlitbe, kde sme stratili našu pozornosť. Môžete sa modliť aj kratšími alebo jednoduchšími slovami, hlavne úprimne.

Čo to znamená „modliť sa srdcom“?

Modlitba srdca, v porovnaní s predchádzajúcimi stupňami modlitby, je ten vnútorný stav človeka, v ktorom je človek je neustále v Božej prítomnosti pôsobením Svätého Ducha. Keď sa človek modlí vo svojom srdci, už nie je obmedzený na slová alebo gestá, pretože celý jeho život, každý jeho dych sa stane modlitbou. K tomuto stupňu modlitby nás povoláva apoštol Pavol slovami: „Modlite sa bez prestania“ (Prvý list Solúnčanom 5, 17). Modlitba srdca neodtrháva človeka od reality a nerobí ho ľahostajným, ale naopak, mení jeho život k lepšiemu, prináša mu ticho a pokoj. Účinnou praktikou, ktorá vedie k modlitbe srdca, je Ježišova modlitba, ktorej účelom je skrze jednoduché slová rozprávané Spasiteľovi vštepiť neustále a živé uvedomovanie si Božej prítomnosti v našich srdciach.

Veľa som počul o Ježišovej modlitbe. Čo je to za modlitbu a prečo je taká populárna?

Ježišova modlitba je oslovovanie Spasiteľa slovami: „Pane, Ježišu Kriste, Synu Boží, zmiluj sa nado mnou, hriešnym.“ Často sa recituje tak, že v ruke držíme čotky (šnúra s korálkami alebo uzlíkmi), ktorými sa počítajú dokončené modlitby. Prosebník prednáša modlitbu ústami, potom sa sústredí na jej slová a potom sa jeho srdce modlí v Božej prítomnosti. Takáto modlitba vedie ku kontemplácii.

Čo je kontemplácia?

Kontemplácia je dar od Svätého Ducha, keď Boh darúva človeku príležitosť vidieť ho „z tváre do tváre“ (Prvý list Korinťanom 13, 12). Tento dar môžu prijať tí, ktorí očistili svoje myšlienky a úvahy a celkom dôverovali Bohu. „Blažení čistého srdca, lebo oni uvidia Boha“ (Matúš 5, 8).

Rozlišuje sa medzi slovnou modlitbou, modlitbou mysle a modlitbou srdca.

Ježišova modlitba je jednou z najúčinnejších a najpôsobivejších praktík na ceste k modlitbe srdca.

Kontemplácia je dar od Boha. V nej sa človek stretáva s Bohom v modlitbe a zostáva v jeho prítomnosti.

Zdroj: We walk with Christ. Preložil o. Ján Krupa

Podobné články

Počúvajte naživo

Práve vysielame
spustiť naživo Webkamera štúdio
Potrebujeme vás!
Potrebujeme vás!
Vyzbieraných je 100 €

Celková čiastka

6000 €

Zostávajúci čas

27 dní

Aktuálny program

Archív

počasie

Počasie podľa
P. Jurčoviča

Info: +421 48/471 0810 Po-Pia 09:00-15:00 Facebook Instagram Instagram

O nás
Profil História To sme my LUMEN KLUB LUMEN KLUB PRIHLÁŠKA Reklama v Rádiu Lumen Ochrana osobných údajov
Počúvanosť Pokrytie Prihlásenie Registrácia

Lumen
Lumen live
Darujte 2% Podporte vaše rádio Chcem byť patrónom Rádia Lumen

Táto stránka používa cookies

Súbory cookie používame na zhromažďovanie a analýzu informácií o výkone a používaní stránok, na poskytovanie funkcií sociálnych médií a na vylepšenie a prispôsobenie obsahu a reklám. Viac o cookies